膝や肘の黒ずみに対しての知識と対策
１．乾燥による黒ずみの原因と対策
乾燥することでターンオーバーが乱れることでメラニン色素の細胞や角質が残ってしまいます。
そうすることで黒ずみになります。なので乾燥を防ぐことが一番の改善方法です。
また肘や膝は他の部分に比べてしまうと皮脂腺や汗腺が少ない原因があり乾燥がしやすいです。
なのでしっかり保湿してあげることで、潤いが出て乾燥を防ぎます。
方法は日頃から顔などと同様に保湿してあげる方法と保湿クリームなど塗る方法で塗る対策をすることで黒ずみを回避できます。
２．刺激による黒ずみの原因と対策
刺激というのは肌にとってストレスを感じてしまいます。ストレスからメラニンが多く生成されて、通常のタイミング以外で生成されると黒ずみにつながってしまいます。
肘や膝は頑丈のように感じてしまい、強く洗ったり拭いたりしてしまいますが、普通の皮膚になるのでどこの皮膚と何も変わらないのです。
なので優しく扱ってあげることも黒ずみを防ぐ対策になるのです。
３．圧迫による黒ずみの原因と対策
皮膚の構造として圧迫があるとそれに耐えようと角層は厚くなってしまいます。
角層が厚いということは乾燥がしやすい状態になり、黒ずみにつながってしまいます。
角層を薄い状態を保つ必要が大事になるのです。
圧迫でもメラニン色素は多く生成されて角質もどんどん溜まってしまうのです。
圧迫の原因は机などに肘を付きがちですが、それは圧迫してしまっているのです。これと同様に膝たちで膝で体重をさせることも膝の黒ずみの原因です。
なのでそういった習慣を減らすことが対策になります。癖になっている方は癖を直すことが大切です。
圧迫の頻度、癖や習慣を減らすことが肘や膝の黒ずみの対策になるのです。
